Sidder lige og nyder en lækker skål soya-yoghurt med hjemmelavet müsli, mens jeg lytter til Foster The People ;-)
Det smager super godt! Her er opskriften, Müsli á la Jamie:
150g nødder/mandler
50 g frø (solsikke, birkes, græskar)
50 g kokosmel
1 tsk. kanel
150 g frugt rosiner/figner/abrikos
5 spsk. ahornsirup
5 spsk. olivenolie
Ovn på 180 grader.
Først blandes alle ingredienserne sammen. Derefter tilsættes sirup + olivenolie - det røres godt sammen. Blandingen påføres på en bradepande på bagepapir. Sættes i ovnen i 15 min. der skal røres i blandingen hver 5. min. Derefter køles det af, der kan nu tilføres tørrede frugter.
Müslien holder i 14 dage.
hold da helt op, hvor det lyder lækkert, emma o
SvarSletja ikk lilox
SvarSlet